In Virgin Active è iniziata una nuova era!
La nostra offerta di Reformer Pilates si fa in tre: un'esperienza completa e adatta a tutti, pensata per guidarti verso un benessere totale. Scopri come migliorare la tua forza, la tua mobilità e tutto il tuo corpo nelle classi di Fundamentals, Align e Athletic.
Durata: 45 minuti
Un punto di partenza per tutti. I nostri trainer ti guideranno alla scoperta delle basi della disciplina. Acquisisci fiducia con gli esercizi, prendi dimestichezza con il Reformer, nelle classi ideate per chi approccia per la prima volta questa pratica.
Durata: 45 minuti
Classi dal ritmo dinamico, tecnicamente più avanzate, adatte a chi ha già dimestichezza con l’utilizzo del Reformer
e riesce a cavarsela con
Long Stretch, Elephant Pose, Bridge.
NOVITÀ 2024
Durata: 45 minuti
Il functional training incontra il Pilates:
non solo stretching e allungamento,ma anche tonificazione con l’utilizzo
di manubri e piccoli tools. Allenati in una classe con musica coinvolgente
e atmosfera adrenalinica.
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Aggiornato il: 28/02/2024 20:49:00
