Wanderlust 108 Milano 2018

Domenica 16 settembre torna a Milano per il secondo anno consecutivo Wanderlust 108, uno dei più grandi eventi di lifestyle yoga del mondo, nonché l'unico “Mindful Triathlon” che unisce tre discipline - la corsa, lo yoga e la meditazione - in una prova incentrata non sulla forza e la resistenza, come il tradizionale Triathlon, ma sull'equilibrio tra corpo e mente.

L'appuntamento è fissato per la mattina di domenica in una nuova location, il parco di CityLife, dove i partecipanti inizieranno con una corsa (o camminata) di 5 km, per proseguire con una lezione di yoga flow (2 sessioni da 45 minuti) con dj e terminare con mezz'ora di meditazione, il tutto all'aria aperta e sotto la guida dei migliori insegnanti a livello internazionale.

Tante poi anche le attività che si potranno praticare – o sperimentare – al termine del “Mindful Triathlon”, come acrovibes, dynamic yoga, anti-gravity yoga, acro-yoga e workshop organizzati dai centri yoga più rinomati della città, mentre al Wanderlust North Cafe di potrà degustare un pranzo sano e naturale.

Non mancheranno poi l'intrattenimento musicale, con un djset pensato per l'occasione, numerosi workshop organizzati durante la giornata, oltre la possibilità di degustare un pranzo sano e naturale al Wanderlust North Cafe e fare shopping all'interno del Kula Market, mercatino che propone una selezione di prodotti bio, green, handmade e artigianali in linea con la filosofia dell'evento.

Il programma di Wanderlust 108 Milano 2018:

• 7.30-9.00 > Presentati al check in, deposita la tua borsa e prenditi un caffè
• 9.00-10.30 > 5k (corsa o camminata): Triathlon – Parte 1 – Capitanata da adidas
• 11.00-12.30 > Yoga: Triathlon – Parte 2
• 12.30-13.00 > Meditazione: Triathlon – Parte 3
• 13.15-16.00 > Prendi qualcosa da mangiare, dirigiti verso le tue attività collaterali o semplicemente rilassati
• 16.00-16.30 > Fai un ultimo giro al Kula Market e visita il negozio Wanderlust x adidas

Domenica 16 settembre 2018, dalle 7.30 alle 16.30 Biglietti: iscrizione online

Aggiornato il: 17/09/2018 08:21:29