Wanderlust 108 Milano

Domenica 1° ottobre arriva a Milano, e per la prima volta in Italia, Wanderlust 108, uno dei più grandi eventi di lifestyle yoga del mondo, nonché l'unico “Mindful Triathlon” che unisce tre discipline - la corsa, lo yoga e la meditazione - in una prova incentrata non sulla forza e la resistenza, come il tradizionale Triathlon, ma sull'equilibrio tra corpo e mente.

L'appuntamento è fissato per la mattina di domenica in Piazza Leonardo da Vinci, dove i partecipanti inizieranno con una corsa (o camminata) di 5 km, per proseguire con una lezione di yoga (2 sessioni da 45 minuti) e terminare con mezz'ora di meditazione, il tutto all'aria aperta e sotto la guida dei migliori insegnanti a livello internazionale.

Tante poi anche le attività che si potranno praticare - o sperimentare - al termine del “Mindful Triathlon”, come acrovibes, dynamic yoga, anti-gravity yoga, acro-yoga e workshop organizzati dai centri yoga più rinomati della città, mentre al Wanderlust North Cafe di potrà degustare un pranzo sano e naturale.

Infine non mancherà l'intrattenimento musicale, con un djset pensato per l'occasione, e in chiusura di giornata si potrà fare shopping all'interno del Kula Market, mercatino che propone una selezione di prodotti bio, green, handmade e artigianali in linea con la filosofia dell'evento, e presso lo shop "Wanderlust x adidas".

Il programma di Wanderlust 108 Milano:

• 7.30-9.00 > Check In, Drop Your Bag & Grab Coffee
• 9.00-10.30 > 5K Run (or walk): Triathlon Part 1 - Fueled by adidas
• 11.00-12.30 > Yoga: Triathlon Part 2
• 12.30-13.15 > Meditazione: Triathlon Part 3
• 13.15-16.00 > Grab Lunch, Head to Your Scheduled Activity, or Chill
• 16.00-17.00 > Take a final lap around the Kula Market and visit the Wanderlust x adidas shop

Domenica 1° ottobre dalle 7.30 alle 17.00

Biglietti: €25-30 con iscrizione online

Aggiornato il: 02/10/2017 07:26:10